План урока в 6 классе

Подготовила и провела     учитель физического   воспитания лицея №1 им. Г.С. Титова   Днильченко Н.В., 2007 г.

Тема: Баскетбол. Совершенствование техники ведения мяча, броски мяча в кольцо на месте и в движении.

Цель: Совершенствовать технику ведения мяча шагом и бегом. Закрепить умения бросать мяч в кольцо на месте и в движении.

Задачи: Развивать реакцию, скорость и ловкость движений с мячом. Совершенствовать знания правил игры в баскетбол.

Литература: Л.Б.Кофман ‘Настольная книга учителя физической культуры’, В.И.Лях ‘Физическое воспитание в 5-7 классах’, комплексная программа физического воспитания.

Инвентарь: Теннисные мячи, баскетбольные мячи.

Дата и место проведения: 24 октября 2011 года

Спортзал №2, 2-ой урок.

Часть

урока

Содержание урока

Время (мин.)

Характер

Выполнения

задания

 

 

 

 

Подготови-

тельная

Построение. Сообщение темы и задач урока. Техника безопасности на уроке.

Ходьба: с хлопками, с прыжками.с присиданиями.

Бег: медленный, приставными шагами, с захлестом голени бедра.

Упражнения с теннисными мячами.

    5

 

 

 

 

 

    7

 

 

 

Соблюдение дистанции.

Основная

Упражнения с баскетбольными мячами в парах:

  1. Ведение мяча на месте по 20 раз каждой рукой.
  2. Передача мяча под ногами, прием мяча над головой.
  3. Передача мяча справа, прием мяча слева от себя.
  4. Ведение мяча шагом до отметки  и обратно, правой и левой рукой.
  5. Ведение мяча спиной, обратно скоростное ведение.
  6. Ведение мяча правой и левой рукой  бегом.
  7. Ведение мяча бегом с броском мяча от груди.
  8. Перекладывание мяча под ногой в махе.
  9. Передача  мяча за спиной справа налево и обратно.
  10. Ведение мяча бегом круг поочерёдно каждой рукой.
  11. Прямой пас от груди в паре.
  12. Передача  мяча от правого и левого плеча.
  13. Бросок мяча кистью над головой.
  14. Прямой пас в движении и бросок мяча в кольцо.
  15. Броски мяча в кольцо с места.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   23

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Соблюдение техники безопасности.

Правильная техника выполнения упражнений.

Заключи-

тельная

Вопросы на общее развитие:

  1. Где, когда, кто придумал баскетбол? (США 1891 год, доктор Нейсмит.)
  2. Сколько игроков в команде? (5 игроков)
  3. Лучшая баскетбольная команда России? (ЦСКА)
  4. Первая медицинская помощь тем, кто подвернул ногу во время игры? (Холод, эл.бинт)
  5. Назовите чемпионов Европы 2007 года? (ЦСКА-60:59 в Испании.)

     Оценки за урок..

 

 

 

 

 

    5

 

 

 

 

 

               

 

 

 

 

 

Hosted by uCoz